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シニア女性の「起床・就寝・昼寝の時間」に関する調査結果 7時に起床、23時に就寝、4割は昼寝をする

シニア女性の「起床・就寝・昼寝の時間」に関する調査結果 7時に起床、23時に就寝、4割は昼寝をする（433 KB）

50代からの生きかた暮らしかた応援月刊雑誌「いきいき」（発行部数21万部）を発行する、いきいき株式会社（本社：東京都新宿区、社長：宮澤孝夫）は、シニアの「起床・就寝・昼寝の時間」に関してアンケートを実施しました。

【調査概要】

調査方法 ： アンケート用紙郵送
調査対象 ： 55歳～74歳女性、「いきいき」定期購読者
有効回答数： 271人
実施期間 ： 2013年1月16日郵送、2013年3月5日までの到着分

【調査結果】

「シニアは早寝早起き」というイメージは、もう古い！？

  • シニア女性の7割は、6時～7時に起床する
  • シニア女性の8割は、22時～0時に就寝する
  • シニア女性の4割は、昼寝をする
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