女性誌販売部数 No.1（※1）の「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社： 東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所は、50～84 歳の女性 537 名を対象に「シニア女性の開運に関する意識と実態調査」を WEB アンケートにて実施いたしました。 （※1）日本 ABC 協会発行社レポート（2022 年 1 月～6 月)&nbsp;

【　調査サマリ　】■50代以上の女性の約75%が何かしらの開運習慣を取り入れている。取り入れている人が開運にかける平均費用は年間11,550円。 ⇒何かしらの開運習慣を取り入れている割合は、全体の74.9%。 ⇒取り入れている開運習慣は「寺院を参拝する」が49.0%、「占いをチェックする」が33.8%、「お守りを身に着ける」が29.1%の順。 ⇒「お守りを身に着ける」「パワースポットに行く」「お札を飾る」「風水を取り入れる」などの開運習慣は50代が最も高い。「盛り塩を置く」は全体では11.4%だったが、50代は21.2%。 ⇒開運習慣を取り入れている人が１年間で開運にかける費用は平均で11,550円/年。お金をかける時期は年末年始に集中。 ⇒新年開運のために新調するものは、縁起物、お札、お守りが上位。次いで歯ブラシが28.9%、下着が24.4%。 &nbsp; ■特に関心の高いテーマは「健康運」と「金運」。開運に関する主な情報源はWEBサイトやSNS。 ⇒全体では健康運（73.4%）金運（59.6%）の関心度が高く、年代別では複数のテーマで50代が最も関心が高い。一方70代以上は、健康運に関心が集中。 ⇒開運に関する主な情報源は、WEBサイト・SNSが36.3%と最も多く、次いで本・書籍が36.1%という結果に。 &nbsp; ■運気を上げるための習慣を取り入れている人は、幸福度が高い。 ⇒「感謝の気持ちを伝える」、「物事をポジティブに捉える」、「笑顔でいることを意識する」など、自身の気持ちの持ち方の持ち方に関する習慣を心がけている人は、幸福度が高い。 ⇒また、「挨拶をきちんとする」など人とのコミュニケーションに関する習慣、「玄関を綺麗にする」などの整理整頓の習慣、「姿勢をよくする」など身なりを気づかう習慣についても、心がけている人は幸福度が高い。

【調査背景】 ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。 「人生100年時代」と言われる現代において、健康やお金、ウェルビーイングの重要性が高まっています。人生の充足感、将来の健康やお金に対する安心感を得るために、シニア女性はどのような運気アップ（開運）の習慣を取り入れているのでしょうか？その意識と実態に迫りました。 ※調査主体の(株)ハルメクホールディングス「ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～84歳の女性 有効回答数：537 名 調査実施日：2022年11月25日～11月28日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

50代以上の女性の約75％が何かしらの開運習慣を取り入れている。開運習慣を取り入れている人が、開運にかける平均費用は年間11,550円。

・日常生活で何かしらの開運習慣を取り入れているシニア女性の割合は、全体の74.9％。 ・取り入れている開運習慣は「寺院を参拝する」が49.0％、「占いをチェックする」が33.8%、「お守りを身に着ける」が29.1%の順。 ・「お守りを身に着ける」「パワースポットに行く」「お札を飾る」「風水を取り入れる」などの開運行動は50代が最も高い。「盛り塩を置く」は全体では11.4％だったが、50代は21.2%。 ・開運習慣を取り入れている人について、開運にお金をかける時期は12月から1月が74.9%と年末年始に集中。なお、開運行動をしている402名が１年間で開運にかける平均費用は、11,550円/年だった。（最小値0円、最大値20万円） ・開運目的で新年に新調する人は83.6%。新調するものは、門松やだるまなど縁起物が47.5％、お札が36.6％、お守りが36.1%の順で、次いで歯ブラシが28.9%、下着が24.4％と日用品の中で多い結果。

特に関心の高いテーマは「健康運」と「金運」。主な情報源はWEBサイトやSNS。

・特に関心の高い開運テーマは、「健康運」が73.4％、「金運」が59.6％。年代別に見ると、いずれのテーマも50代の関心度が最も高く、70代以上は「健康運」に集中している。 ・開運に関する主な情報源は、「WEBサイト・SNS」が36.3％と最も多く、次いで「本・書籍」が36.1％。 ・「占い師、占術研究家、スピリチュアル有名人」を開運の情報源としている人が特に参考にしている人物は、「ゲッターズ飯田」氏が54.5％と最も多く、次いで「星ひとみ」氏が31.2％、「江原啓之」氏が29.9%という結果に。 &nbsp;

運気を上げるための習慣を取り入れている人は幸福度が高い。

・「笑顔でいることを意識する」「物事をポジティブに捉える」、「ポジティブな言葉を使う」など、自身の気持ちの持ち方に関する習慣を心がけている人は、幸福度が高い。 ・また、「挨拶をきちんとする」など人とのコミュニケーションに関する習慣、「玄関を綺麗にする」などの整理整頓の習慣、「姿勢をよくする」など身なりを気づかう習慣についても、心がけている人は幸福度が高い傾向にある。 ・「あなたにとって開運とは何か」について自由回答で尋ねたところ、「前向きな気持ち・安心感を得るもの」「満足感・充足感を得るもの」「日々の習慣」などに関するコメントが見られた。

【専門家の見解】 ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

“3つの開運習慣”に加え、WEBやSNSを味方につけて、シニア女性の運はさらに開ける？	シニア女性の開運は、「モノ×習慣」、「コト×習慣」、「トキ×習慣」で形成されていました。まず、縁起物、お札、お守りといった護符だけでなく、歯ブラシ、下着、お箸などの日用品を新調することで心身が改まっています。また、笑顔、挨拶、整理整頓など普段から善行を習慣づけている人ほど幸福度が高いことが明らかになりました。そして、お金をかける時期は年末年始に集中しています。どうりで「大掃除」「年越しそば」「福袋」「初詣」「おせち・鏡餅」などの年末年始商戦が賑わうわけです。「俗世間の渦中に身を置いている50代はまだまだ欲深で神頼み、世俗から離れつつある70代は無欲で多くを望まない」といった年代差に注目すると、自ずと年末年始市場は50代に向けた方が効果的といえそうです。 	さて、開運に関する情報源は「WEBサイト・SNS」が首位でした。シニア女性が、2位以下の「本・書籍」「雑誌」「テレビ」の予想はしていましたが、「WEB・SNS」媒体がトップとは意外でした。シニア女性から支持された占い師（ゲッターズ飯田氏、星ひとみ氏など）のInstagramフォロワー数が50万人（※2022.12.9現在）を超えていることも影響しているかもしれません。いずれにしても「開運情報」と「WEB・SNS」媒体とは相性が好さそうです。 	シニア女性は、「モノ」「コト」「トキ」の3方向の習慣を大切にすることが開運や幸福につながると認識しています。3つの習慣に加えて「ネット媒体からの開運情報」も手に入れました。「WEB・SNS」を開くと運も開けるということに気づき始めています。 	運気を呼び込む準備は整いました。2023年もよい年でありますように。

シニア女性の開運に関する意識と実態調査　～運気を上げるための習慣を取り入れている人は幸福度が高いことが明らかに～

女性誌販売部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、今年のシニア世代の動向を振り返り、2022-2023シニアトレンドを発表いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート(2022年1月～6月)

ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアの調査・分析を行い、主にシニア女性のインサイトを発掘しています。コロナ禍によって続いた行動制限も緩和され、シニア世代の生活にも明るい変化のあった2022年。今、シニア世代はどういったモノに関心があるのか、どういった価値観を重視するのか、これからどのように過ごしたいと考えているのか。リアルなシニアの今を明らかにするため、2022-2023年シニアトレンドを発表しました。 ※調査主体の「（株）ハルメクホールディングス　生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

デジタル、食、おしゃれ、エンタメ…意外なシニアの一面も？2022～2023年シニアトレンド&nbsp; １．「スマ活シニア」 スマホ保有は当たり前。コロナ禍を経て、動画、SNS、スマホ決済、ポイ活など、デジタル活用が急速に進んだ。今後はスマートウォッチや音声サービスの利用が拡大の兆し。

２．「推し活で若返り」 推しがいるシニア女性は35.2％。推しに使う平均金額は年間9万円。 トキメキが行動や生活を変え、心身にポジティブな効用をもたらしている。

３．「とっくにSDGs」 「食材を使い切る」「無駄使いしない」など丁寧な暮らしを続けてきたシニア世代。これからも賢いSDGs生活をけん引するオピニオンリーダーに。

４．「コンパクト終活」 生前整理を「シートに書くだけ」にしたら、身のまわりも気持ちもスッキリ。葬式準備を「身内だけ」にしたら、伝統や形式などしがらみからも解放。

５．「AGE（アゲ）メイク」 眉毛や目元をメイクすると気持ちもシャキッとする。外出意欲の高まりで、年齢に合ったポイントメイクで華やぎたいというマインドがさらに高まる。 &nbsp; ６．「素材まるごとおやつ」 加齢で不足しがちなカルシウムや食物繊維をおいしく手軽に摂れるおやつブームが続いている。これからも新しい食スタイルやおやつトレンドをシニア世代が発信。

麻木久仁子さん、海原純子先生も交えたトークセッション「今だからこそ、自分を認めて素直に新しいチャレンジに取り組むことができる」&nbsp;	 発表会後半では、タレントの麻木久仁子さんと心療内科医/エッセイストの海原純子先生も交え、梅津とのトークセッションを実施。BTSのファンと公言されている麻木さんの推し活事情など、この世代ならではの悩みや楽しみをお話してくださいました。また、最近YouTubeも始めたという麻木さん。何かを始める“ファーストギア”さえあれば、素直に新しくチャレンジできるし、克服する過程が面白い、といったお話があり、海原先生も「失敗しないとうまくならない」という気持ちが大事と仰っていました。

【専門家の見解】 ハルメク　生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

ウェルエイジング（Well-aging）な社会に向けた2022-2023のトレンド「また誕生日が来ちゃった」「バースデーのお祝いを素直に喜べない」。 シニアの負の感情の主原因は「健康・美容」と「デジタル社会」。健康・美容の衰えは、加齢によりおきる課題です。誰もが平等に訪れますが個人差があります。また、急速なデジタル社会の変化に追いつけないことが不安やコンプレックスにつながっています。 「歳を重ねるごとに意欲的」「祝われることが嬉しい」となるためには、どうすればよいのでしょうか。 一つは、歳を重ねたからこそ得る「宝」に気づくこと。たとえば、知識・経験、時間、人脈、お金といったことです。決して平坦ではなかったに違いない長い道のりを乗り越えて手に入れた心の広さや優しさもあるかもしれません。実は失ったものより得たものの方が多いのではないでしょうか。生活の知恵として賢く丁寧に続けてきた『とっくにSDGs』が実は地球や次世代を守ることに気づきました。このように発揮されずに眠っていた能力が、デジタルを味方に付けることで活かせるとわかってきました。自分が社会で活かせることに気づいた喜びははかり知れません。賢いデジタル活用によって開眼する『スマ活シニア』が増えたら市場も社会もさらに活気づいていくでしょう。 一つは、未来を想像してワクワク・スッキリすること。VUCA（ブーカ）時代で、先行きが不透明な社会なので中々未来に希望を持つことが難しいです。次世代の未来も自分の未来（余生）も前向きに捉えるにはきっかけが必要です。『AGEメイク』をして美しくおしゃれな自分、『推し活で若返る』自分、『素材まるごとおやつ』を食べて一生歩ける自分を想像したら、ワクワクしました。億劫だった生前整理も死後の準備も『コンパクト終活』をしたら、しがらみから解放されてスッキリ。ワクワク・スッキリした未来をイメージできるモノやコトがこれからもシニアを幸せにしていくことでしょう。 	「歳を重ねるのも悪くない」「スマートにワクワクと人生を重ねたい」と思えるウェルエイジング（Well-aging）な社会をこれからも見つめていきます。

2022-2023年「シニアトレンド」を発表！「スマ活シニア」「推し活で若返り」「コンパクト終活」… “令和シニア”の意外な一面が明らかに

女性誌販売部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区 代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、55～74歳の女性544名を対象に「デジタルとネットの活用についてのアンケート」を郵送の紙アンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート(2022年1月～6月)

【　調査サマリ　】■シニア女性のスマホ利用率は、昨年より2.1ポイントアップの94.3％。 ⇒全体544人の94.3％（513人）がスマホを利用。スマホ“のみ”利用者は全体の46.9％（255人）、“スマホ+パソコン（+α）”利用者は40.1％（218人）であり、パソコンとの併用派も多い。 &nbsp; ■スマホでの利用率が増えたのは、スマホ決済、動画を見る、ネットショッピング、割引クーポン、インスタグラム。 ⇒もっとも伸長したのはスマホ決済で、2019年の6.7％から2022年は31.2％と3年で24.5ポイント増加した。 ⇒動画を見る人の割合も、2019年は26.5％、2022年は47.6％と21.1ポイント増加。なお、2022年から有料サービス／無料サービスで設問を分け調査を実施し、有料サービスを見ている人の割合は9.4％となった。 &nbsp; ■スマホ利用者の、スマホ習熟意欲はコロナ禍を経て高まっている。 ⇒スマホ習熟意欲がある人の割合は、2019年は46.3％だったが、2022年は54.2％にまで高まった。 ⇒意欲がない人の割合はおよそ2割。この割合は増えておらず、意欲が中間レベルの人が、経年で徐々に意欲が高まっている。 &nbsp; ■新しいデバイス、特にスマートウォッチへの興味が高まっており、全体の5.0％が利用している。 ⇒一昨年は1.7％、昨年は4.4％、今年は5.0％と徐々に利用率が高くなってきている。 &nbsp; ■利用デバイス問わず、インスタグラムの利用者が急増。シニアと映像との相性の良さも。 ⇒インスタグラム利用率は、2017年がわずか3.0％であったのに対し、2022年は17.5％と大きく伸びている。 ⇒前述の通り、スマホで動画を見る人の割合も増えており、映像とインスタグラムの相性の良さもある。

【調査背景】 	コロナ禍で急速に進んだデジタルシフトが定着しつつあります。昨年はデジタル庁も設置され、行政のDX化も加速しています。また、スマートウォッチなどの新しいデバイスへの挑戦もみられます。 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。今回は、2011年から毎年行っている「デジタルデバイスに関する調査」のデータにもとづき、シニアのデジタル意識と変化をひも解きます。 ※調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入しているため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。 ※調査主体の株式会社ハルメクホールディングス「ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査方法：郵送での質問紙配布アンケート 調査対象：55～74歳の全国ハルメク読者の女性 有効回答数：2022年は544名 ※ 2011年から毎年実施、回答者数はそれぞれ異なる 調査実施日：2022年7月12日（火）～9月2日（金）　 調査主体&nbsp;：株式会社ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。 ※QRコードは(株)デンソーウェーブの登録商標です

2022年のシニア女性のスマホの利用率は、昨年より2.1ポイントアップの94.3％。 スマホのみの利用率は46.9％で、パソコン+スマホ（+α）複数の利用率は40.1％。 スマートウォッチの利用率は、2年前の1.7％から5.0％へ伸長。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;スマホ利用率は伸びており2022年は94.3％。パソコン利用率は40％程度で横ばいに推移。利用パターンは、スマホのみの人が最も多く46.9%。スマホ+パソコンの併用者も少しずつ増えており、2022年は40.1％。逆に、タブレットの利用については退潮傾向が見えて来ている。 ・&nbsp;&nbsp;&nbsp;新しいデバイス「スマートウォッチ」の利用率は直近2年で1.7%から5.0%に伸びている。

コロナ前の2019年と比べ、スマホでシニア女性の利用率が著しくアップしたのは、 スマホ決済、動画を見る、ネットショッピング、割引クーポン、インスタグラム。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;最もアップしたのは「スマホ決済」。続いて「動画を見る」、「ネットショッピング」と続いており、シニアのスマホ活用の広がりが垣間見える。

シニア女性の“スマホ使いこなし欲求”はコロナ禍を経て高まっている。

・&nbsp;&nbsp;&nbsp;スマホ習熟意欲がある人の割合は、2019年は46.3％だったが、2022年は54.2％にまで高まった。 ・&nbsp;&nbsp;&nbsp;一方、意欲がない人の割合は大きな変化はなく２割程度での推移が続いている。中間レベルの意欲の人が、徐々に高い意欲になっている。

シニア女性のSNSの利用率も増加。特にインスタグラム利用率が急増しており、 ツイッターの利用率も徐々に増加中。

・デバイス問わず、いずれかのSNSを利用している人は2022年で23.7％となり、シニア女性の約4人に1人がSNSを活用していることが明らかに。 ・特に、インスタグラムの利用率が急増している。ツイッター利用率も増えている。

【専門家の見解】 ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

「スマホ」「インスタグラム」の先の未来は「スマートウォッチ」「ピンタレスト」か？この1年も、シニア女性のデジタルの普及と活用が進みました。 生きかた上手研究所では、毎年「デジタルデバイス調査」を実施しています。「終活」「お金」「健康」「家族」の定点調査も行っていますが、「デジタル」ほど、当該世代にとって大きな変化や進展のあるテーマは他にありません。 今年は2つの変化がみられました。 1つ目は、スマホの利用率が昨年から2.1ポイント伸び、94.3％になったこと。大半の55～74歳女性がスマホを持ったことになります。子世代・孫世代とのデバイス上の垣根がなくなったということを示します。 2つ目は、多様な活用が進んだこと。昨年比で伸びが大きいのは「スマホ決済」「動画視聴＆撮影」「割引クーポンの入手」「インスタグラム」「QRコード」でした。もちろん、これまで同様、「写真撮影」「電話」「メール」「LINE」「検索」にもスマホを使っています。「決済」「動画」「ポイ活」「SNS」が加わり、スマホが生活の一部に溶け込んでいることが分かります。ここで注目したいのは、「インスタグラム」。写真や動画の投稿に特化している点が、他のSNSとは異なります。画像を眺めるだけで情報を入手でき、撮影した写真をすぐ共有できます。この世代のインスタグラムへの投稿は「季節の草花」「身近な食・風景」が目立ちます。生活のちょっとした小さな喜びのおすそ分けを気楽に行える点が受けているのでしょう。 さて、来年のシニア女性のデジタル動向の予測です。 まず、「スマートウォッチ」などのニューデバイスが健闘すると推測します。「スマートウォッチ」は全体の5.0％が利用。小規模ながら利用率が年々高まっており、ブレイクの兆しがみえます。身につけるだけで簡単にバイタル測定や健康管理ができるので、当該世代との親和性が高いです。エイジテック（高齢者が生活の中で直面する課題を解決するテクノロジー）の入り口という位置づけになるでしょう。 そして、「コミュニケーションにはインスタグラム、今後の自分のためにはピンタレスト」というように使い分けをすると見ています。気軽なテーマにはインスタグラムに写真をあげて「いいね」をもらい、個人が没入したい関心事にはピンタレストを用いて情報入手や画像保存に活用・・。用途や目的でアプリを賢く使い分けているシニア女性の半歩先の未来を想像しています。

デジタルデバイスに関する意識と実態調査2022

女性誌販売部数No.1（※1）の「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所は、50～79歳の既婚男女600名を対象に「シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022」をWEBアンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート（2022年1月～6月)

【　調査サマリ　】　■夫婦関係に満足している人が約７割。休日に一緒にいる時間は、仲良し夫婦は不仲夫婦の2倍以上<ul><li>夫婦関係の満足度は全体平均で68.0％。50代女性・60代男性でやや満足度が低く、一方70代男女は高い。</li><li>夫婦が一緒にいる時間は、休日で平均7.2時間。仲良し夫婦は8.2時間で、不仲夫婦の２倍以上。</li><li>夫婦一緒に行っていることは、「できるだけ一緒に食事をする」「テレビを見る」「買い物に行く」。夫婦仲が良い人ほど「一緒に散歩」「一緒の趣味」「一緒に入浴」など、一緒に行動をしていることが多い。</li></ul>■健康な夫婦ほど仲良し。体調が悪い時の気遣いが夫婦円満のカギ<ul><li>夫婦ともに健康な人の約８割が仲良し夫婦。満足度が低い50代女性、60代男性は健康でない割合が高い。</li><li>仲良し夫婦ほど、具合の悪い時に「配偶者がよくしてくれる」と回答。仲良し夫婦が、自分の具合が悪い時に感謝したことは、「体調に合わせた料理を作ってくれること」「気遣いの言葉をかけてくれること」など。</li></ul>■夫婦の寝室は、同じ部屋と別の部屋が半々。70代は「何かあった時の安心のため（同室）」が増加<ul><li>夫婦の寝室は、「同じ部屋（同じベッド・布団で寝ている）（16.2％）」「同じ部屋（別のベッド・布団）（34.2％）」「別の部屋で寝ている（49.7％）」となる。60代以上になると、同じ部屋でも別のベッド・布団が約４割に増加。</li><li>同じ部屋で寝ている理由は、「結婚してからずっと一緒に寝ているから」が最多。70代では「配偶者のことが心配だから」「安心できるから」が増加し、「何かあった時に対応出来るから」などの理由があがる。</li></ul>■へそくりの平均金額は402万円。不仲夫婦は550万円で仲良し夫婦の1.5倍 平均金額は昨年よりも減少しており、物価高の影響もみられる<ul><li>へそくりがある人は41.8％で昨年とほぼ変わらないが、平均金額は昨年558万から402万円に減少。</li><li>へそくりが減った理由は「突発的な出費」が最多だが、「物価高で欲しいものが高かった」など、物の価格が高騰して出費がかさんだことなどがうかがえる。また、物価高の影響を感じている人は、へそくりが減った人が多い。</li><li>また、不仲夫婦のへそくり額は550万円となり、仲良し夫婦の約1.5倍に上る。</li></ul>

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っており、夫婦関係に関する調査は毎年実施しています。現在も、新型コロナウイルスの影響下での生活が続く中、現在の夫婦関係はどのように変化しているのか、また昨今の景気変動を受けて夫婦のへそくり事情はどのように変化しているのかなどを明らかにするために、「シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022」を実施いたしました。 ※調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入しているため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。 ※調査主体の(株)ハルメクホールディングス「ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～79歳の既婚男女 有効回答数：600 名 （男性 300 名、女性 300 名） 調査実施日：2022年10月7日～10月12日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

夫婦関係に満足している人が約７割。 休日に一緒にいる時間は、仲良し夫婦は不仲夫婦の2倍以上（※2）

<ul><li>夫婦関係の満足度は全体平均で68.0％。性年代別に見ると、50代女性・60代男性でやや満足度が低く、70代男女が高い。</li><li>夫婦が一緒にいる時間は、休日で平均7.2時間。仲良し夫婦は8.2時間と長く、不仲夫婦の3.9時間と比較して２倍以上となる。</li><li>夫婦一緒に行っていることは、「できるだけ一緒に食事をする」「テレビを見る」「買い物に行く」。夫婦仲が良い人ほど「一緒に散歩」「一緒の趣味」「一緒に入浴」など、一緒に行動をしていることが多い。</li></ul>（※2）　 仲良し夫婦：「配偶者との関係」について「満足」「やや満足」と回答した人 不仲夫婦：「配偶者との関係」について「あまり満足していない」「満足していない」と回答した人

健康な夫婦ほど仲良し。体調が悪い時の気遣いが夫婦円満のカギ

<ul><li>夫婦ともに健康な人の約８割が仲良し夫婦。健康な夫婦ほど仲良し夫婦の割合が高い。</li><li>夫婦関係の満足度が低い50代女性、60代男性は、健康でない割合が高い。特に、60代男性は本人に加えて配偶者も健康でない割合が高い。</li><li>相手の健康のためにしていることは、「干渉しないようにする」「なるべく会話をする」こと。次いで、「健康診断結果を確認する」「顔色や体の様子を確認する」など、相手の体調を確認すること。</li><li>仲良し夫婦ほど、具合の悪い時に「配偶者がよくしてくれる」と回答。仲良し夫婦が、自分の具合が悪い時に感謝したことは、「体調に合わせた料理を作ってくれること」「家事をしてくれること」「気遣いの言葉をかけてくれること」など。一方、不仲夫婦がカチンときたことは、「脂っこい食事を出された」や「自分の食事の心配しかしない」など食に関することや、「自分の行動を変えない」「心配してくれない」「非難される」など。</li></ul>

夫婦の寝室は、同じ部屋と別の部屋が半々。 70代は「何かあった時の安心のため（同室）」が増加

<ul><li>夫婦の寝室は、「同じ部屋（同じベッド・布団で寝ている）（16.2％）」「同じ部屋（別のベッド・布団）（34.2％）」「別の部屋で寝ている（49.7％）」となる。60代以上になると、同じ部屋でも別のベッド・布団が約４割に増加。</li><li>同じ部屋で寝ている理由は、「結婚してからずっと一緒に寝ているから」が最多。70代では「配偶者のことが心配だから」「安心できるから」が増加し、自由回答からも「何かあった時に対応出来るから」などの理由があがる。</li></ul>

へそくりの平均金額は402万円。不仲夫婦は550万円で仲良し夫婦の1.5倍 へそくり金額は昨年よりも減少し、物価高の影響もみられる

<ul><li>へそくりがある人は41.8％で昨年とほぼ変わらないが、平均金額は昨年558万から402万円に減少。</li><li>へそくりが減った理由は「突発的な出費」が最多だが、「物価高で欲しいものが高かった」など、物の価格が高騰して出費がかさんだことなどがうかがえる。また、物価高の影響を感じている人は、へそくりが減った人が多い。</li><li>また、不仲夫婦のへそくり額は550万円となり、仲良し夫婦の約1.5倍に上る。</li></ul>

ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

老年夫婦の円満vs不和を分けるのは「健康チェック」と「胃袋（食）」	50～70代の仲良し夫婦は全体で68％でした。60代女性は66％と標準値に近く、50代男性、70代男女は7割を超えました。しかし、50代女性は63％、60代男性は60％と低調でした。顕著であった性・年代差をひも解くことで、仲良しvs不仲を分けた要因が読み解けます。 	1つは「日常における健康チェック」です。仲良し夫婦は、一緒に入浴したり、散歩したり、スキンシップをしたりする割合が高いという結果でした。相手の健康状態を察知しやすい行動をしているということです。また、健康な夫婦は仲が良く、不健康な夫婦は不仲であることも分かりました。50代女性は「自分の体」、60代男性は「自分と配偶者の双方の体」の健康度が相対的に低かったのです。50代女性と60代男性は、まさに体の不調を感じやすい端境期。体が変化しやすい節目こそ、お互いの不調や異変に気づけるような生活をする必要があるということなのでしょう。 	もう1つの要因は、「不調のときの胃袋配慮」です。具合が悪い時の配偶者の行動が、仲良し夫婦と不仲夫婦とを分けました。仲良し夫婦は、相手のおもいやりに感謝の気持ちを示しています。男性は「好きな食事」「体調に合わせた食事」を作ってくれたこと、女性は「料理」「買い物」などの家事を手伝ってくれたことが挙がりました。一方、不仲夫婦は、自分本位な言動にカチンときています。男性は「脂っこい食事を出された」「平気で大飯を食う」「自分のしてほしいことを強要された」、女性は「自分の食事の心配しかしない」「ご飯は適当で良いと言われた」「家事を手伝ってくれない」など食まわりの不満がつきません。相手が不調なときほど、相手の胃袋をいたわることが老年夫婦円満の秘訣といえるのではないでしょうか。

シニアの夫婦関係と生活に関する意識調査2022

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所は、50～92歳の女性551名を対象に「シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。（※1）日本ABC協会発行社レポート36.8 万部(2021 年 7 月～12 月)

■シニア女性のペットの飼育率は17.4％。飼育者は「人とのつながりになる」等ポジティブな意見が多い。 一方、非飼育者は年代が高いほど「最後まで面倒を見られない」ことが飼育のネックとなる<ul><li>犬飼育者が9.3％、猫飼育者が8.9％。ペット飼育者（犬／猫のいずれかを飼育している人）は17.4％。</li><li>ペット飼育者がペットと暮らして良かったことは、「夫婦の間に入ってくれて会話の中心になる」「人とのつながりもできる」「持病があるのに頑張って生きている姿を自分に置き換えている」「人間としてのやさしさが身についたと思う」「自堕落にならずに済む」などの意見があがる。</li><li>ペット非飼育者が飼っていない理由は、「旅行や外出がしづらくなる」「毎日の世話が大変」「別れがつらい」。「最後まで面倒をみられないかもしれない」は年齢が高くなるほど上昇し、70代以上は37.9％で2位となる。</li></ul> ■マイクロチップ装着に関する制度の認知率は83.1％。賛成派が多数でありながらも装着率は3割未満<ul><li>非飼育者も含めたシニア女性全体では、制度への賛成が75.8％、反対が4.3％。</li><li>ペット飼育者の自分のペットへの装着率は29.2％。「これから装着したい」が7.3％、「迷っている」が22.9％、「装着意向はない・分からない」が40.7％で、自身のペットへの装着には消極的。</li><li>賛成派の理由としては、「災害時や迷子などいざという時に安心」「最後まで飼うことが当たり前になればよい」など。一方、反対派は、「健康に害がないのか心配」などペットの体への影響を心配することに加えて、「人間の奢りだと思う」「生き物にとって不自然」などの意見も。</li></ul> ■非飼育者を含めたシニア女性全体の32.7％がSNSでペット動画を視聴。非飼育者は、犬／猫よりも、ペットロボットの飼育意向が高い<ul><li>「SNSでペット動画」を見る人は、ペット飼育者で50.0％、非飼育者で29.0％。</li><li>ペット非飼育者の今後の飼育意向は24.2％。年代が高くなるほど意向は低下し、70代以上では12.9％となる。ペットロボットの利用意向は、非飼育者で31.2％となり、ペット飼育意向よりも高い。</li></ul>

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。近年のコロナ禍の影響により、ペットを飼育し始める人が増えるなどの変化が起きています。また、本年6月より、犬と猫のマイクロチップ情報登録制度が施行されました。シニア女性はペットの飼育に対してどのような意識を持っているのかを明らかにするために、「シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査」を実施いたしました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～92歳の女性 有効回答数：551名 （犬／猫の非飼育者を含む） 調査実施日：2022年7月15日～7月19日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

ペットの飼育率は17.4％。 年代が高いほど「最後まで面倒を見られない」ことが飼育のネックとなる

<ul><li>ペット飼育者（犬／猫のいずれかを飼育している人）は17.4％。犬が9.3％、猫が8.9％で、一般社団法人「ペットフード協会」実施の「2021年全国犬猫飼育実態調査」の世帯飼育率（犬：9.78％、猫：8.94％）と同水準となる。</li><li>ペット飼育者が、ペットと暮らして良かったと思うことは、「夫婦の間に入ってくれて会話の中心になる」「人とのつながりもできる」「持病があるのに頑張って生きている姿を見ると、その姿を自分に置き換えている」「人間としてのやさしさが身についたと思う」「自堕落にならずに済む」などの意見があがる。</li><li>ペット非飼育者が、飼っていない理由は、「旅行や外出がしづらくなる（44.0％）」「毎日の世話が大変（36.9％）」「別れがつらい（29.2％）」。しかし年齢が高くなるにつれて、「最後まで面倒をみられないかもしれない」が上昇し、70代以上は37.9％で2位となる。また、50代は「お金がかかる」「今の住宅では飼えない」も上位となる。</li></ul>

マイクロチップ装着に関する制度の認知率は83.1％。賛成派が多数でありながらも装着率は3割未満

<ul><li>今年６月に施行された「犬と猫のマイクロチップ情報登録制度」についての認知度は、非飼育者も含めたシニア女性全体で83.1％を占め、ペット飼育者では94.8％に達する。</li><li>制度への賛否についても、シニア女性全体で賛成が75.8％、反対が4.3％となり、賛成多数となる。</li><li>ペット飼育者については、自身のペットへの装着率は29.2％。「これから装着したい」が7.3％、「迷っている」が22.9％、「装着意向はない・分からない」が40.7％で、自身のペットへの装着には消極的。</li><li>賛成派の理由としては、「災害時や迷子などいざという時に安心」「最後まで飼うことが当たり前になればよい」など。一方、反対派は、「健康に害がないのか心配」などペットの体への影響を心配することに加えて、「人間の奢りだと思う」「生き物にとって不自然」などの意見も。</li></ul>

非飼育者を含めたシニア女性全体の32.7％がSNSでペット動画を視聴。非飼育者は、犬／猫よりも、ペットロボットの飼育意向が高い

<ul><li>「SNSでペット動画」を見る人は、ペット飼育者で50.0％、非飼育者で29.0％。</li><li>ペット非飼育者の今後の飼育意向（犬／猫のいずれかを飼育したい割合）は24.2％。年代が高くなるほど意向は低下し、70代以上では12.9％となる。ペットロボットの利用意向は、非飼育者で31.2％となり、犬や猫のペット飼育意向（24.2％）よりも高い。</li></ul>

ペットが「メタ認知」を高めるきっかけに。非飼育者のロボット市場に機会あり 	6月1日から犬・猫へのマイクロチップ装着の義務化がスタートしました。シニアの認知率は8割を超え、装着への賛成が75.8％（反対4.3％）であったのに対し、装着率が29.2％、今後も装着するつもりはないが31.3％でした。「総論賛成・各論反対（消極的）」という矛盾した結果です。自由記述を読むと、この矛盾がひも解けます。制度・装着に賛成した人は「無責任な人が減る」など飼い手（人間）視点で、反対した人は「可愛そう」「健康に害はないのか心配」など飼われる側（犬猫）視点で語っていました。主語が異なるので見方も変わり、背反する回答になったというわけです。有用性を理解しつつも、愛犬・愛猫への装着はしばらく二の足を踏むことになりそうです。 	50代以上女性のペット飼育事情はどうでしょうか。飼育率（全体）は17.4％で、犬が9.3％、猫が8.9％でした。ペットフード協会「2021年全国犬猫飼育実態調査」によると、犬が9.78％、猫が8.94％。全世帯平均と同水準ということになります。興味深いのは飼育者の「持病があるのに生きている姿を自分に置き換えている」「人としてのやさしさが身についた」「自堕落にならずに済む」などのコメント。ペットに自分の人生後半を投影させたり、性格・生活を客観的に見つめたりしています。癒しや心の支えだけでなく、ペットの存在が「メタ認知」を高めるきっかけとなっていたのです。年代別にみると、50，60代より70代以上の非飼育者が「最後まで面倒をみきれない」「今後も飼育したくない」の割合が高い傾向でした。そして、非飼育者のペットロボットの利用意向率は31.2％。決して少なくはない数字です。シニア女性に刺激やうるおいを与え、「メタ認知」を高める役割をロボットが担えれば、ペット代わりになる可能性がありそうです。特に、ペットを飼っていない女性に、市場機会の兆しがみえています。

【シニア女性のペット飼育に関する意識と実態調査】ペット飼育率は全世帯平均と同水準。今年６月に施行された 「マイクロチップ装着に関する制度」についての認知度は 80%超、75%が賛成派。

女性誌販売部数 No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス （本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）のハルメク 生きかた上手研究所と、在宅ワークをはじ め、自分らしい働き方を希望する女性向けのコミュニティサイトを運営している株式会社キャリア・マム（本 社：東京都多摩市、代表取締役：堤香苗）は、30～79 歳の女性 687 名を対象に「お金に関する意識実態調査」 を WEB アンケートにて実施いたしました。（※1）日本 ABC 協会発行社レポート 36.8 万部(2021 年 7 月～12 月)&nbsp;

【　調査サマリ　】	&nbsp;	■「お金の使い方」に対する満足度は50.0％。「将来のお金」に対して「心配している」割合は54.2％。 ⇒年代が上がるほど「お金の使い方」の満足度は上昇、「将来のお金」について「心配している」割合は低下。 ⇒「お金の使い方」に満足している理由は、「ある程度自由にお金を使えている」「投資で利益をあげている」 「配偶者と価値観を共有している」など。満足していない理由は、「子の教育費や学費の負担が大きい」「お金の増やし方がわからない」「リスクが怖くて資産運用に踏み切れない」など。30～50代で「資産運用に興味はあるが知識や資金がない」という声が見られた。 ■将来のお金のために現在行っていることは、「節約」63.3％、「貯蓄」57.9％、「就業」33.0％、「投資」32.6%。年代が若いほど「現在行っていること」の種類が多い。 ⇒「現在行っている投資」1位は「投資信託」、2位は「株式投資」、3位は「つみたてNISA」。「投資信託」は幅広い年代で行われており、「株式投資」「国債」は60～70代、「つみたてNISA」「iDeCo・確定拠出年金」は40～50代で多い。 ⇒投資にまわす額は平均69,438円/月。年代が上がるほど投資にまわす平均額が高い。 ■「お金に関する成功、失敗の思い出」から見えた、資産運用に対するスタンスの年代差。まだまだ欲がある30代、安定志向の40代、若い頃に失敗経験が多い50代、酸いも甘いも知っている60~70代。 ⇒バブル景気、高金利時代、リーマン・ショックなど大暴落の経験有無が、現在の資産運用スタンスの背景にあることがうかがわれた。 ■30~70代女性が65歳までに用意しておくべきだと思う金額は、平均で2,711万円。 ⇒年代別に平均額を見ると、全体平均より高かったのは、30代（3,832万円）と50代（2,727万円）だった。

【調査背景】 	高齢化社会の進行、賃金や金利の長期低迷に加え、昨今の物価高騰を受け、家計をとりまく状況は不透明感を増しています。他方、2022年4月から高校家庭科の授業で「金融教育」が開始される等、投資や資産運用への社会的関心が高まっています。こうした中、ハルメク 生きかた上手研究所と株式会社キャリア・マムは、女性のお金に関する満足度や、将来のお金のためにしている対策の年代差を把握するため、30～70代女性を対象に、「お金に関する意識実態調査」を共同で実施しました（※2）。 （※2)調査主体の「株式会社ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長　梅津順江、「株式会社キャリア・マム」代表取締役　堤香苗への取材、コメント提供も可能です。&nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 調査の対象：30～79歳の全国の女性 （株式会社ハルメクホールディングスのモニター「ハルトモ」もしくは株式会社キャリア・マムの会員） 有効回答数：687名 調査実施日：2022年5月27日～6月7日　 調査主体&nbsp;：株式会社ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所・株式会社キャリア・マム ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所・キャリア・マム調べ」と明記をお願いいたします。

「お金の使い方」に対する満足度は50.0％。 「将来のお金」に対して「心配している」割合は54.2％。・「お金の使い方」に対する満足度（「とても満足している」「満足している」「やや満足している」割合の合算）は、全体平均で50.0％だった。年代が上がるほど「お金の使い方」に対する満足度が高かった。 ・「将来のお金」について「心配している」（「とても心配している」「心配している」「やや心配している」割合の合算）割合は54.2％だった。年代が上がるほど「将来のお金」について「心配している」割合は低くなった。 ・「お金の使い方」に満足している理由は、「ある程度自由にお金を使えている」「投資で利益をあげている」「配偶者と価値観を共有している」など。満足していない理由は、「将来のために何をしたら良いかわからない」「子の教育費や学費の負担が大きい」「リスクが怖くて資産運用に踏み切れない」などだった。特に、30～50代で「資産運用に興味はあるが知識や資金がない」という声が見られた。

将来のお金のために現在行っていることは、「節約」63.3％、「貯蓄」57.9％、「就業」33.0％、「投資」32.6%。年代が若いほど「現在行っていること」の種類が多い。・将来のお金のために、現在何かを行っている人の割合は89.1％。行っていることは、多い順に「節約」63.3％、「貯蓄」57.9％、「就業」33.0％、「投資」32.6％だった。 ・年代別に見ると、「貯蓄」「就業」は30~50代、「投資」は40~50代と70代、「投資以外のプチ稼ぎ・プチ副業」「キャリアの見直し」は30~40代で他年代比より高かった。なお、年代が上がるほど「現在行っていること」の種類数平均が少なくなり、「やっていることは特にない」の割合が高くなった。 ・「現在行っている投資」1位は「投資信託」、2位は「株式投資」、3位は「つみたてNISA」。「投資信託」は幅広い年代で行われており、「株式投資」「国債」は60～70代、「つみたてNISA」「iDeCo・確定拠出年金」は40～50代で多かった。 ・投資にまわす額は平均で69,438円/月。年代が上がるほど投資にまわす平均額が高く、70代の平均額（85,833円/月）は30代の平均額（35,381円/月）の2.4倍だった。

「お金に関する成功、失敗の思い出」から見えた、資産運用に対するスタンスの年代差。まだまだ欲がある30代、安定志向の40代、若い頃に失敗経験が多い50代、 酸いも甘いも知っている60~70代。・全回答者に、「お金に関する成功、失敗の思い出」を自由記述で尋ねた。自由記述から抜粋したコメントを、1991年1月から2022年7月にかけての、日経平均（各月初日の終値）と普通預金金利の長期推移に重ねたのが下の図である。この図から、50~70代はバブル景気や高金利の恩恵を受けているのに対し、30~40代は社会に出た時にはすでに超低金利時代だったことがわかる。 ・「お金に関する成功、失敗の思い出」を見ると、30代で資産運用をしている人は、利益を出したことよりも「もっと儲けられたのに」といった悔しさが見られ、まだまだ欲があることがうかがわれた。40代は大きな利益が出る前に利益を確定する、ネット銀行の金利で満足している等、安定志向の傾向が見られた。50代は、社会人としてバブル景気を経験した最後の世代だが、若くて知識がない頃にリーマン・ショック等で大きな失敗をした人が目立った。60~70代は、バブル景気や高金利による恩恵を享受すると同時に、山一証券の破綻やリーマン・ショックによる損害も経験しており、酸いも甘いも知っている世代であることがうかがわれた。

65歳までに用意しておくべきだと思う金額は、平均で2,711万円。・65歳までに用意しておくべきだと思う金額を聞いたところ、全体の平均額は2,711万円だった。 回答を「500万未満」から「1億以上」の7カテゴリーに分類して分布を見ると、最も多いのは「2,000万以上3,000万未満」（29.6％）で、続いて「1,000万以上2,000万未満」（26.6％）だった。 ・年代別に平均額を見ると、全体平均より高かったのは、30 代（3,832 万円）と 50 代（2,727 万円）だ った。&nbsp;

子世代は投資に興味あれど資金がない。親世代も子世代を憂慮&nbsp;「一億総活躍社会の実現」「全世代型社会保障の構築」の提唱が、安倍晋三政権時になされ、その方針は菅義偉前首相、岸田文雄首相に引き継がれました。「子育て世帯生活支援特別給付金」の支給、「“一億総株主化”貯蓄から投資へ」発言は記憶に新しいです。各専門機関でも、家計資産、少子高齢化、年金制度、シルバー民主主義など、日本経済の世代間格差をテーマに様々な分析や考察が行われています。 	共同で実施した「お金に関する意識実態調査」でも、世代間格差が浮き彫りとなりました。要約すると「親世代はお金への満足度が高く、子世代はお金への将来不安が大きい」といった結果です。 	投資に関しても年代差が顕著でした。ノーリスク（定期預金）で年率5%増えたバブル期を経験した世代と超低金利時代しか知らない世代とでは投資への態度や感覚が違って当然です。しかし驚いたのは、投資の金額差です。年代が上がるほど投資額が高いであろうとは予測していましたが、投資にまわしている金額が70代は30代の約2.4倍（70代は86,000円/月、30代は35,000円/月）に及びます。子世代は「貯金や投資に回せる余裕がない（39歳）」、親世代は「まだ家にいる子どもの将来が心配（63歳）」「増やした分は子供や孫への援助に使う（74歳）」とコメントしています。「子世代は資産運用に興味はあっても資金がない、親世代も子世代の将来を心配している」というのが実情です。深刻化する世代間の問題を国や行政に任せきりにせず、企業や個人も真剣に向き合うタイミングが来たということなのかもしれません。

株式会社キャリア・マム　代表取締役　堤　香苗（つつみ かなえ） 学生時代からフリーアナウンサーとして活動し、2000年8月に結婚や出産に関わらず、仕事と家庭のどちらも大切に自分らしく働きたい女性たちに働く機会を提供することを志し、株式会社キャリア・マムを設立。内閣府「女性のチャレンジ支援賞」ほか、受賞歴多数。

年金だけでは生活が厳しくなる将来に向けて、どのように投資していくか&nbsp;お金に対する考え方が、好景気を実感した50代を境に変わっていますね。40代以下は投資の手法なども色々と実践していて「収入を増やす」事を考えています。70代以上の年金世代とは当事者になった時の支給額や資金的余裕も異なるので、これからの 「副業支援」する国の働き方改革にも影響してくるのではないでしょうか。つまり、【年金だけでは、生活厳しいですよね】というメッセージです。だからこそ、【時間を作ってスキルアップ】【60歳から始める創業】【パートと兼業での在宅ワーク】など、新しい働き方に続々と新規のプレーヤー、特に、女性たちが参入しているのだと思います。 株などの長期的運用は、時間と手元資金に余裕がないと難しいので当然シニア世代が中心。給料から天引きなど毎月コツコツ型の運用は、若い世代を中心に取り組まれています。ここまで超低金利が続いてくると預金の利子をあてにせず、「お金に働いてもらう」という考え方に変化しているようですね。 前回リリースした「働き方」の調査でも、50代のバブル世代以上は、「働き甲斐」を求めていますが、就職氷河期世代だった40代以下になると、いつも自分の収入に不安があって「働かされている」感覚がある。この感覚が就業している状況に満足感が得づらい一つの原因かもしれません。 まずは今月の1万円収入増加の為に、個人開業、パソコンワーク、CtoC向けプラットフォーム活用など、体力勝負以外の働き方を「子育て、介護と両立」しながら始めよう、という女性たちの稼いだお金が今後どのように投資に向けられていくのか、非常に興味深いですね。

■ハルメク 生きかた上手研究所のシニアリサーチデータは、<a href="https://marketing.halmek-holdings.co.jp/column/archive.php?c_no=274" target="_blank" rel="noopener noreferrer">「ハルメク シニアマーケティングLAB」</a>で掲載しています。 　「ハルメク シニアマーケティングLAB」は、ハルメク世代（シニア）を顧客とする企業にとって有益な情報をお届けしている情報サイトです。ハルメクグループが提供する定期購読誌や通販等を通じて得たマーケティングデータや記事、シンクタンク「ハルメク 生きかた上手研究所」の調査レポートなど豊富な情報が満載です。

30~79歳の女性に聞いた「お金に関する意識実態調査」 年代が上がるほど「お金の使い方に対する満足度」が高く、「将来のお金」に対する心配度が低い。 若い世代の不安の背景にあるのは、資産運用をしたくてもできない実態。

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する株式会社ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、50～84歳の女性559名を対象に「シニアの『推し』に関する実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート36.8万部(2021年7月～12月）

【調査サマリ 】■シニア女性の「推し」の認知度は、 83.3％。 現在「推し」 がいる シニア 女性は 35.2 。 ⇒現在 、 「 推し 」 がいる のは 全体 559人） の 35.2％ 197人）、いないのは 48.1％ 269人） 、 合わせて（83.3% 466人） が 、 「 推し」 を 認知している 。 ■自分の「推し」タイプは、「一目惚れ推し」と「異才惚れ推し」が多く、この2つで全体の6割を占める。 「ロング推し」の人も多い。 ⇒現在「推し」がいる197人に、自分の推しタイプをたずねたところ、「一目惚れ推し」タイプが29.4％ （58人）、「異才惚れ推し」が26.4％（52人）で、この両者で55.8％を占めている。 ⇒3位は、「ロング推し」が10.2％（20人）、４位はシニアならではの推しパターン「親目線推し」が7.1％（14人）が続く結果に。 ■推しにお金を使っているのは約7割で、年間利用額平均は年間約9万円。チケット、遠征への利用金額が高い。 ⇒現在「推し」がいる197人中、「推しにお金を使っている」のは69.5％（137人）。 1年に使う金額の平均値は90,352円。 ⇒その内訳を見ると、「遠征費（宿泊、交通費など）」に費やしている30人の平均値が87,167円で最も高い。 次に「コンサート、ステージ、試合、などのチケット費」に費やしている77人の平均値が55,699円、 「本・雑誌・関連書籍など」に費やしている65人の平均値が34,892円と続く。 ■推し活で悩んでいるのは「お金がかかる」ことと「チケット争奪戦」。 ⇒推し活動におけるお悩みは「お金がかかる」が17.8％（35人）、「チケット争奪戦」が15.7％（31人）、 「『推す』ための時間の確保」が、9.6％（19人）と続く。 ■推し活での日常の変化は、「動画サイトの閲覧」、「新しい目標・夢ができた」、「笑いが増えた」がトップ3。 ⇒「動画サイトを見るようになった」「新しい目標・夢ができた」がそれぞれ29.9％（59人）で最多。「笑いが増えた」も28.9％（57人）と多い。推しができてよかった、うれしかったことは“健康になった”、“仲間が増えた”などの声も。

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。 今や一般的な言葉となった「推し」。若年層の話はよく聞きますが、果たしてシニア女性はどうでしょうか？推しがいるのか、自分はどんなタイプの推しなのか、お金はいくらくらい使っているのかなど、その実態を探るべく、本調査を実施しました。 ※調査結果のパーセンテージは、小数点以下第2位を四捨五入しているため、総数と内訳の合計が一致しないことがあります。 ※調査主体の株式会社ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～84歳の全国の女性 有効回答数：559名 調査実施日：2022年6月21日（火）～6月24日（金） 調査主体&nbsp;：株式会社ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

シニア女性の「推し」の認知度は、83.3％。現在「推し」がいるシニア女性は35.2％。

・現在、「推し」がいる人は全体（559人）の35.2％（197人）、いない人は48.1％（269人）、合わせて83.3％（466人）が、「推し」を認知している。 ・「推し」とは何かがわからない人は16.6％（93人）になり、シニア女性の間でも「推し」の認知は進んでいるという結果に。

シニア女性の「推し」タイプは、「一目惚れ推し」が29.4％、 「異才惚れ推し」が26.4％で、この2タイプでおよそ6割を占めている。 「ロング推し」などのパターンも多い。

・この2タイプに続いて、「ロング推し」が10.2％（20人）、シニアならではの「親目線推し」が7.1％（14人）と続く結果に。 ・他にも、「末広がり推し」、「憧れ推し」、「崇拝推し」がある。　※10名未満のタイプは略

「推し」にお金を使っているのは69.5％。 「一目惚れ推し」「異才惚れ推し」「ロング推し」タイプはお金を使っている人が 多い一方で、「親目線推し」タイプはお金を使っている人が少ない。

・推しがいる人197人中、およそ7割となる69.5％（137人）が「推し」にお金を使っていると回答。 ・「一目惚れ推し」は77.6％、「異才惚れ推し」は73.1％、「ロング推し」は70.0％が「推し」にお金を使っているが、「親目線推し」タイプは、42.9％と少ない結果に。

「推し」にお金を使っている137人の年間利用額平均は90,352円。 特に遠征費、チケット費が高いが、本などの紙メディアにもお金を使う傾向に。

・「推し」にお金をかけているシニア女性は、年間およそ9万円を「推し」に使っている。 ・特に、遠征費、チケット費が高い。また、本・雑誌、関連書籍などの「紙メディア」へも、年間34,892円利用している。

推し活動における「悩みがない」のは61.9％で、半数は悩みがない。 悩みがある人の中では「お金がかかる」ことと「チケット争奪戦」が悩みの種。

・推し活動における悩みについては、「お金がかかる」が17.8％（35人）、「チケット争奪戦」が15.7％（31人）、という具体的な悩みがトップ2に。続いて3位が「『推す』ための時間の確保」が、9.6％（19人）という結果に。

推しができて変わったこと上位3つは、「動画サイトを見るようになった」 「新しい目標・夢ができた」「笑いが増えた」で、いずれもおよそ3割が回答している。

・推しができたことにより、動画サイトを楽しむようになったシニアが多くいる結果に。また、目標、夢、笑いなど、内面への影響も大きくあることが明らかに。 ・「推し」ていてよかったと思うことや嬉しかったことは、多岐に渡り、美容や健康、ほかの人との会話につながったなどの意見が見られた。

シニアの「推し活」マーケットは有望

意外と多い‥。「推しがいるシニア女性は35.2％」という結果から受けた所感です。「推し活」は、昨年の流行語大賞にノミネートされた新語ですが、50歳以上にも広がっていることが分かります。 	パターン分類や活動費用、推しができてからの変化を読み解いていくと、巨大マーケットの可能性が伺えます。推しパターンは「一目惚れ」「異才惚れ」タイプで6割近くを占めました。当該世代の女性は心を揺さぶられやすく、惚れっぽいということです。また、推しにお金を使っているシニア女性は7割で、年間9万円を費やしていました。推しができてからの変化トップ3は、「動画サイトを見るようになった」「新しい目標や夢が出来た」「笑いが増えた」でした。自由記述には、「ボケ防止」「アンチエイジング・若返り」「安眠・癒し」「生きがい・生きる希望」「心の栄養」「元気の源」「幸せや感動」「愛」「気分転換」「ストレス発散」など多くの効用が挙がりました。推しの対象は、身近な孫・ペットからスポーツ・芸能・ミュージシャンまで多様でしたが、具体的なコメントをいくつか抜粋して紹介します。 	「official髭男dism 。以前から患っている病が快方に向かい、支えになっています」（51歳） 	「韓流ドラマ、BTS、今井翼。若さを保つひとつ。推し友が増えた」（60歳） 	「楽天ゴールデンイーグルス。知らない世界が広がり、旦那と会話が増えて仲良くなった」（61歳） 	「イケメン庭師の村雨君の動画を見て寝ると癒されて心が落ち着くので よく眠れます」（66歳） 	「歌を聴くと心が休まる。70代で、山崎まさよしが好きという自分が好きです」（72歳） 	トキメキが行動や生活を変え、心身や家族関係までにポジティブな変化をもたらしています。 対象も行動も効用も彩り豊かなシニアの「推し活」市場に金脈ありといえそうです。

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【シニアの『推し』に関する実態調査】「推し」がいるシニア女性は 35.2％。「一目惚れ推し」「異才惚れ推し」タイプが多く、1 年間で推しに使う平均金額は約 9 万円。

日本のシニア女性の幸福度は10点満点で7.77点、日本人平均（※1）よりも1.73点高い。 幸せのカギは心身が元気、熱中できる趣味、家族・友人の存在。幸せを感じるのは「食べている時」。 年代が上がるほど「ありのまま」の人生を受け入れ、「なんとかなる」マインドが向上。(※1) 国連World Happiness Report 2022参照

女性誌販売部数No.1（※2）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、法政大学大学院政策創造研究科 高尾真紀子研究室と共同で、50～84歳の女性507名を対象に「シニア女性の幸福に関する調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。 （※2）日本ABC協会発行社レポート36.8万部(2021年7月～12月)	 	【　調査サマリ　】	■50~80代女性の幸福度（10点満点）平均点は7.77点、2022年日本人平均よりも1.73点高い。 ⇒年代別で比較すると、50代では7.67点、60代では7.81点、70代以上では7.80点であり、50代は60代、70代以上と比較して幸福度の平均が若干低かった。 ■配偶者がいる人、心と体が元気な人ほど幸福度が高い。また、世帯年収による差も顕著な結果に。 ⇒婚姻状況で比較すると、「配偶者あり」のシニア女性は「配偶者なし」と比較して幸福度が高い傾向。 ⇒体の元気度、心の元気度ともに、元気度が高いほど幸福度が高い。 ⇒世帯年収200万円未満だと幸福度平均6.90点なのに対し、世帯年収1,000万円以上だと幸福度平均が8.72点と、全体平均比で約0.95点高かった。 ■「熱心に取り組んでいる趣味・活動の数」が４個以上だと幸福度平均が全体平均点を上回る。 ⇒熱心に取り組んでいる趣味・活動数の平均は6.06。熱心に取り組んでいる趣味・活動1位は「健康づくりのための運動」、2位「読書」、3位「園芸・ガーデニング」。 ⇒「配偶者なし」もしくは「世帯年収200万円未満」でも、熱心に取り組んでいる趣味・活動の数が4個以上ある人は、幸福度平均が全体平均と同等の水準だった。 ■幸せを感じる時1位は「美味しいものを食べている時」、2位は「新たな知識を得た時・自分の知識を深めた時」、3位は「趣味のことをしている時」。 ⇒自由記述からは、50代は「子と過ごしたり、子の幸せを感じる時」、60代は「夫とTV、動画や会話を楽しむ時」「孫とコミュニケーションしたり、孫の成長を感じる時」、70代以上は「過去の人生や思い出を振り返る時」に幸せを感じていることがうかがわれた。また、年代共通で「友人と楽しく過ごす時」も挙げられた。 ■シニア女性の幸せ要素で大きいのは、「ありがとう」「ありのままに」マインド。 ⇒「幸せの4因子」（※3）の各平均点（各28点満点）は、「ありがとう」因子が23.27点、「ありのままに」因子が20.36点、「なんとかなる」18.05点、「やってみよう」因子17.85点。 ※3 慶応大学前野隆司教授が考案 ⇒年代が上がるにつれて、「なんとかなる」「ありのままに」の得点が伸長する傾向があった。

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。長期化するコロナ禍、大規模自然災害の増加、国際情勢の不安定化などに伴い、これまでの価値観が大きくゆらぐ中、一人ひとりの「幸せ」や「ウェルビーイング（心身ともに良好な状態）」がより重視されるようになっています。 	こうした中、シニア女性の「幸せ」とは何か、シニア女性はどれくらい「幸せ」と感じているのかを把握するため、法政大学大学院政策創造研究科 高尾真紀子研究室と共同で「シニア女性の幸福に関する意識実態調査」を実施いたしました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～84歳の全国の女性 有効回答数：507名 調査実施日：2022年5月13日～5月17日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所、法政大学大学院政策創造研究科 高尾真紀子研究室 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

50~80代女性の幸福度（10点満点）平均点は7.77点、2022年日本人平均よりも1.73点高い。・国連によるWorld Happiness Report 2022[1]と同じ形式（10点満点）で聞いた幸福度の平均は7.77点。なお、この平均点はWorld Happiness Report 2022の日本人平均（6.04点）よりも約1.73点高い。 ・年代別で比較すると、50代では7.67点、60代では7.81点、70代以上では7.80点であり、50代は60代、70代以上と比較して幸福度の平均が若干低かった。 [1] 国際連合の持続可能開発ソリューションネットワークは毎年「世界幸福度報告」で幸福度ランキングを公表している。2022年のランキングでは、第1位がフィンランドの7.82点で、日本は6.04点で54位だった。詳細はThe United Nations Sustainable Development Solutions Network “World Happiness Report 2022”　参照。

注:幸福度は、「とても幸せ」を10点、「とても不幸」を0点とした場合、現在の幸福度にあてはまる点数を整数で尋ねた。

配偶者がいる人、心と体が元気な人ほど幸福度が高い。・婚姻状況で比較すると、「配偶者あり」の幸福度平均は7.92点であり、「配偶者なし」平均点の7.25点と比較して約0.67点高かった。

&nbsp;注:「配偶者あり」は配偶者と別居している回答者も含む。「配偶者なし」は、未婚、離婚・死別した回答者を含む。

・体の元気度、心の元気度ともに、元気度が高いほど幸福度が<a style="color:black" href="unsafe:null">高かった</a>&nbsp;。

注:体の元気度は「とても元気」を10点、「まったく元気でない」を0点とした場合、現在の状態にあてはまる点数を整数で尋ねた。

注:心の元気度は「とても元気」を10点、「まったく元気でない」を0点とした場合、現在の状態にあてはまる点数を整数で尋ねた。

・世帯年収200万円未満だと幸福度平均6.90点なのに対し、世帯年収1,000万円以上だと幸福度平均が8.72点と、全体平均比で約0.95点高かった。

「熱心に取り組んでいる趣味・活動の数」が４個以上だと、幸福度平均が全体平均点を上回る。・熱心に取り組んでいる趣味・活動数の平均は6.06。熱心に取り組んでいる趣味・活動1位は「健康づくりのための運動」、2位「読書」、3位「園芸・ガーデニング」だった。

注:現在取り組んでいる趣味・活動（35種類を提示）について熱心に取り組んでいる程度をそれぞれ5件法で尋ね、「熱心に取り組んでいる」「やや熱心に取り組んでいる」と答えた活動を「熱心に取り組んでいる趣味・活動」とした。

・熱心に取り組んでいる趣味・活動数が４個以上の人は、幸福度が全体平均の7.77点を上回った。 ・配偶者の有無別、世帯年収別に、熱心に取り組んでいる趣味・活動の数3個以下、4個以上で幸福度平均点を比較した<a style="color:black" href="unsafe:null">。その結果、熱心に取り組んでいる趣味・活動の数が4個以上ある場合、「配偶者なし」（幸福度平均：7.63）あるいは「世帯年収200万円未満」（幸福度平均：7.73）でも、幸福度が全体平均（7.77）とほぼ同等だった。</a>&nbsp; ※「世帯年収200万円未満」かつ「熱心に取り組んでいる趣味・活動の数が4個以上」はn数30未満のため参考値

注:n数が30未満の区分については参考値とする。

幸せを感じる時1位は「美味しいものを食べている時」、2位は「新たな知識を得た時・自分の知識を深めた時」、3位は「趣味のことをしている時」。 ・「幸せを感じる時」について複数回答で尋ねたところ、1位は「美味しいものを食べている時」68.8％、2位は「新たな知識を得た時・自分の知識を深めた時」60.4％、3位は「趣味のことをしている時」60.0％。 ・複数回答で答えたもの以外で「幸せを感じる時」を自由記述で尋ねた。その結果、50代は「子と過ごしたり、子の幸せを感じる時」、60代は「夫とTV、動画や会話を楽しむ時」「孫とコミュニケーションしたり、孫の成長を感じる時」、70代以上は「過去の人生や思い出を振り返る時」に幸せを感じていることがうかがわれた。また、年代共通で「友人と楽しく過ごす時」も挙げられた。

シニア女性の幸せ要素で大きいのは、「ありがとう」「ありのままに」マインド。・「幸せの4因子」[2]の各平均点（各28点満点）は、「ありがとう」因子が23.27点、「ありのままに」因子が20.36点、「なんとかなる」18.05点、「やってみよう」因子17.85点。 ・年代が上がるにつれて、「なんとかなる」「ありのままに」の得点が伸長する傾向があった。 [2] 慶応義塾大学大学院 システムデザイン・マネジメント研究科　前野隆司教授が考案した、幸せを「ありがとう因子（自己実現と成長の因子）」「ありのままに因子（つながりと感謝の因子）」「なんとかなる因子（前向きと楽観の因子）」「やってみよう因子（独立とマイペースの因子）」の4因子で説明する理論。詳細は、慶応義塾大学大学院ヒューマンシステムデザイン研究室「幸福度の推奨アンケート（SWLS、幸せの4因子など）について」を参照（http://lab.sdm.keio.ac.jp/maenolab/questionnaire.html）。

注:各項目について、「1点：まったくそう思わない」から「7点：とてもそう思う」の7件法で尋ね、各因子28点満点で合計得点を算出した。

【専門家の見解】ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ）2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

多くの“関わり”の中で調和がとれると幸せ。「デジタル」もその一つ	日本の50～84歳女性の幸福度は、7.77点でした。国連がまとめた「幸福度ランキングレポート2022」では、1位のフィンランドが7.81、54位の日本が6.04です。当該世代の女性だけを切り取ると、「日本のシニア女性は世界最高水準に近い」といえます。 	では、日本のシニア女性の幸せを形成する要素は何でしょうか。「お金」だけでも「健康」だけでもありませんでした。「家族（夫を含め）の存在」「心も体も元気なこと」「熱心になれる趣味や活動」「夫・子・孫・友人と過ごす時間」「食事の時間」「知識を得る時間」「感謝の気持ち」「自然体でいれること」なども影響していました。「多くの縁や関わりがあると幸せ」という結果です。“関わり”を紐解くと、「他者と自己」「お金と時間」「社会と家庭」「遊びと学び」「過去と今と未来」との関係性と言い換えられます。それら全てがバランスよく、つながっている状態が重要なのでしょう。 	さて、内閣府（高齢社会白書2022年度）は、6月14日、ネット（SNS含め）を利用している65歳以上の高齢者は利用していない人に比べて3倍以上「生きがいを感じる」と回答したという結果を発表しました。当調査でも「幸せを感じる瞬間」のなかに「夫とプライムビデオ」「孫の動画」などの記述がみられました。なんと、シニア女性が幸福を感じる生活のひとこまに「デジタル」が溶け込んでいたのです。「デジタルによる情報」が、“関わり”の一部として浸透＆調和していけば、幸福度は上がっていくのではないでしょうか。これからも、シニア女性をもっと幸福にする兆しを、観察し続けて参ります。

「シニア女性の幸福に関する意識実態調査」 をハルメク 生きかた上手研究所が発表

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、50～85歳の女性578名を対象に「お酒に関する意識と実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート38.5万部(2021年1月～6月)

【　調査サマリ　】　■ふだんお酒を飲むシニア女性は52.9％。10年前と比較して「飲む量は変わらない」人は、全体の29.1％。 ⇒飲酒頻度では、「ほぼ毎日」が全体の10.9％で最も多い。お酒を「飲まない」人は23.7％、「飲めない」人は23.4％。 ⇒10年前の飲酒量と比較すると、「飲む量が増えた」が4.8％、「飲む量は変わらない」が29.1％、「お酒は飲むが飲む量が減った」が19.0％、「10年前は飲酒していたが現在は飲まなくなった」が5.9％、「もともと飲めない・飲まない」が41.2％。 ■年代に共通して「ビール」が人気。お酒を飲む理由は、「料理がおいしく感じられるから」51.8％で最多。 ⇒ふだん飲んでいるお酒は、「ビール」60.5％、「赤ワイン」53.9％、「白ワイン」39.2％、「チューハイ・サワー」34.3％の順で多く、平均で3.85種。 ⇒お酒を飲む理由は、1位「料理がおいしく感じられる」51.6％、2位「リラックスできるから」47.1％、3位「ゆったりした時間を過ごせるから」44.1％。 ⇒「料理とお酒の組み合わせ」例として多く挙がったのは「ビールには餃子、揚げ物、焼き肉」「ワインに洋食、日本酒に和食」「赤ワインに肉、白ワインに魚・パスタ」等。「スパークリングワインに豚肉料理」「ビールは万能選手」といった声も。 ■お酒を一緒に飲む相手は、平日、土日・祝日とも配偶者が5割超。土日・祝日に子とお酒を飲む人は16.0％。 ⇒「ひとりで飲む」人の割合は、平日で36.9％、土日・祝日で30.7％。 ⇒お酒を飲む人が夕食時に夫と話す話題は、「ニュースや世間の出来事」「テレビ番組」「体・健康」「子ども」「余暇の計画」「過去の出来事・思い出話」の順で多かった。 ⇒「お酒にまつわる楽しい思い出・エピソード」を尋ねたところ、若い頃や旅先の思い出、家族とのコミュニケーションに関するエピソードが目立った。

【調査背景】 	ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。一般的に、シニア女性は健康意識が他の性・年代比で高いとされています。そんなシニア女性は、ふだんお酒をどのように楽しんでいるのでしょうか？また、加齢に伴いお酒の楽しみ方はどのように変化するのでしょうか？ 	シニア女性の飲酒実態、お酒の楽しみ方を明らかにするため、「お酒に関する意識・実態調査」を実施いたしました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 &nbsp; 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～85歳の全国の女性 有効回答数：578名 調査実施日：2022年3月11日～3月15日　 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

ふだんお酒を飲むシニア女性は52.9％。 10年前と比較して「飲む量は変わらない」人は、全体の29.1％。・ふだん、お酒を飲むシニア女性は52.9％。うち、週1回以上は37.7％、ほぼ毎日は10.8％で最も多い。なお、お酒を「飲まない」人は23.7％、「飲めない」人は23.4％。 ・10年前の飲酒量と比較すると、「飲む量が増えた」人が4.8％、「飲む量は変わらない」人が29.1％、「お酒は飲むが飲む量が減った」人が19.0％、「10年前は飲酒していたが現在は飲まなくなった」人が5.9％、「もともと飲めない・飲まない」が41.2％だった。

年代に共通して「ビール」が人気。 お酒を飲む理由は、「料理がおいしく感じられるから」51.8％で最多。・ふだん飲んでいるお酒は、「ビール」60.5％、「赤ワイン」53.9％、「白ワイン」39.2％、「チューハイ・サワー」34.3％の順で多く、平均で3.85種だった。 ・お酒を飲む理由は、1位「料理がおいしく感じられる」51.6％、2位「リラックスできるから」47.1％、3位「ゆったりした時間を過ごせるから」44.1％。 ・「料理とお酒の組み合わせ」例として多く挙がったのは「ビールには餃子、揚げ物、焼き肉」「ワインに洋食、日本酒に和食」「赤ワインに肉、白ワインに魚・パスタ」等。「スパークリングワインに豚肉料理」「ビールは万能選手」といった声も。

お酒を一緒に飲む相手、平日、土日・祝日とも配偶者が5割超。 土日・祝日に子とお酒を飲む人は16.0％。・お酒を一緒に飲む相手で最も多いのは、平日、土日・祝日ともに「配偶者」（平日：51.3％、土日・祝日：59.5％）。「ひとりで飲む」人の割合は、平日で36.9％、土日・祝日で30.7％。なお、「子」と飲む人の割合は、平日で8.5％、土日・祝日で16.0％だった。 ・お酒を飲む人が夕食時に夫と話す話題は、「ニュースや世間の出来事」「テレビ番組」「体・健康」「子ども」「余暇の計画」「過去の出来事・思い出話」の順で多かった。 ・「お酒にまつわる楽しい思い出・エピソード」を尋ねたところ、「（バブル時に）頻繁に高級な店で、鰻の白焼きと高価な日本酒をご馳走になった」「チェコのワインレストランで、地元の人屋旅行者で、音楽もあり、盛り上がった」等、若い頃や旅先での思い出が挙げられた。また、「夫婦で毎晩料理に合わせてお酒を「何飲む？」と楽しんでいる」「（お酒を飲むと）子供と話しやすくなる」等、家族とのコミュニケーションに関するエピソードも目立った。

時空をこえて、 “享楽的”にお酒をたしなむシニア女性予想が大きく外れました。シニア女性は「歳だから休肝日を設けないと‥」「健康のために糖質は控えないと‥」など、お酒への態度はシュリンク傾向なのではないか、という仮説を持っていました。 	実際は、飲酒量は10年前比で「変わらない」人が約3割。「毎日食事にあわせてお酒を飲む」「ビールを中心に、平均3.85種のお酒を幅広く愉しんでいる」という結果でした。最も驚いたのが「ビールと組み合わせる食事」です。魚や野菜料理ではなく、餃子・揚げ物・焼き肉が多かったのです。若者と何も変わらないではありませんか。 	シニア女性のアルコール酒量は、若い頃とほぼ変わらず。さらに、料理とお酒のマリアージュをたしなむなど、楽しみ方が豊かに進化していたのです。 	飲酒への意識や価値はどうでしょうか。さすがに「止渇目的でグイグイと飲む」という様子は見られません。どちらかというと「食事の彩り」「リラックス」「コミュニケーション」目的で、「家族たちと会話を弾ませながら、料理と一緒にゆったり味わっている」という印象。お酒の場では“今”だけでなく、「昔の経験や思い出（臨場感あふれる失敗談含め）」から「余暇の計画」「将来・終活・老後資金」まで、幅広い話題が酒の肴となっていました。お酒の存在が、飲み手を過去～現在～未来へと誘い、愉しい享楽的な時間を演出していたというわけです。 	関係企業の皆さん。どうやら、シニア向けに「健康を意識したお酒の提案」ということばかりにとらわれなくても良いようです。

ハルメク 生きかた上手研究所のシニアリサーチデータは、「<a href="https://marketing.halmek-holdings.co.jp/column/archive.php?c_no=274" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ハルメク シニアマーケティング LAB</a>」 で掲載しています。 「ハルメク シニアマーケティング LAB」は、ハルメク世代（シニア）を顧客とする企業にとって有益な情報をお届けしている情報サイトです。ハルメクグループが提供する定期購読誌や通販等を通じて得たマーケティングデータや記事、シンクタンク「ハルメク 生きかた上手研究所」の調査レポートなど豊富な情報が満載 です。&nbsp;

[4月13日修正内容] グラフの対象範囲に誤りがありましたので修正しています。

「お酒に関する意識と実態調査」お酒を飲むシニア女性は52.9％。「ほぼ毎日飲む」が10.9％。 飲んでいるお酒1位は「ビール」で、平均3.85種のお酒を楽しんでいる。 シニア女性にとってお酒は食の一部、かつ家族とのコミュニケーションツール。

女性誌販売部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、40～79歳の男女1,600名を対象に「中高年世代の健康・更年期に関する意識と実態調査」をWEBアンケートで実施致しました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート38.5万部(2021年1月～6月) 【調査サマリ】 ■中高年世代における「体の患いや不調」トップ3は、「目」「高血圧」「腰」。 男性は具体的な疾病、女性は何となくの不調のスコアが高く、性差が顕著にみられた。<ul><li>40～79歳（男女）の体の不調で多かったのは、目25.8％、高血圧24.8％、腰23.3％。</li><li>男性の方が多く出る症状は、「高血圧」「内臓脂肪」「肝臓」。</li><li>女性の方が多く出る症状は、「肩」「便秘」「腹筋が弱い」「寝付きが悪い」「ホルモンバランスの崩れ」「外反母趾」「花粉症」と複数にわたる。</li></ul> ■女性の更年期障害には精神的な症状も。夫・パートナーへ更年期障害の話や相談をするのは、3割程度。<ul><li>「ほてり」「発汗」症状の他、「イライラする」「睡眠障害」といった精神的なものや日常で感じる不調も多い。</li><li>夫・パートナーに、自分の更年期障害の話や相談をしたことがあるのは31.6％</li><li>女性の更年期障害について、男性の理解度は2割強。</li><li>相談は「してもしょうがない」という諦めの気持ちが多い。相談された男性も、相談されてもどうしていいのかわからず何も対応できず困ってしまう人が目立った。</li><li>家族へ相談して理解を得る努力をしたり、夫が家事をサポートしたり、というケースも散見された。</li></ul> ■更年期障害を患いながら、仕事に対する先の不安を抱えたり、家事、介護との両立の苦労も伺える。<ul><li>更年期障害の経験がある女性の64.0％が、更年期障害の時に就業している・していた。</li><li>「親の介護と時期が一緒になり、つらかった (現69歳）」「職場で仕事中に汗がだらだら出てきて恥ずかしかった。夫が理解してくれず、いつもけんかをしているような日々だった。 (現62歳)」などのコメントがみられる。</li></ul> 【調査背景】 　ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。シニア層は、若年層に比べ、健康に対する意識が高いと言われています。内臓の疾病や体の痛みだけでなく、「何となくの不調」が目立つのもこの世代の特徴です。女性の就業率は、45~54歳で78.7％、55~64歳で67.1％と半数を超え、65歳以上でも18.2％が働いています。（※21年総務省「労働力調査」）社会や環境が変化する中、中高年の男女が、自身の健康状態や体の不調をどのように自覚しているか。また、女性は「更年期」にどう向き合っているのかを明らかにするために、「シニア世代の健康・更年期に関する意識と実態調査」を実施しました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：40～79歳の男女 有効回答数：1,600名（男性800名、女性800名）&nbsp; 調査実施日：2022年2月18日～2月20日 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス ハルメク 生きかた上手研究所&nbsp; ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

中年・高年期における「体の患いや不調」 女性が感じる不調と男性が感じる不調には違いが大きい。

<ul><li>40～79歳（全体）の体の不調で多いのは、目25.8％、高血圧24.8％、腰23.3％。</li><li>男性の方が多く出る症状は、「血圧が高い（14.5ポイント差）」「内臓脂肪が多い（7.3ポイント差）」「肝臓（5.6ポイント差）」。</li><li>女性の方が多く出る症状は、「肩（8.1ポイント差）」「腹筋が弱い（8.5ポイント差）」「便秘（10.5ポイント差）」「寝付きが悪い（6.4ポイント差）」「ホルモンバランスの崩れ（7.1ポイント差）」「外反母趾（6.5ポイント差）」。女性は男性に比べると、日常で感じる不調が多い。</li></ul>

女性の更年期障害について、男女ともに認知度は高い。 理解度でみると女性の66.5%と比べ男性はまだ22.8％と低い。

<ul><li>更年期障害の認知度（名前は知っている+内容を知っている）と理解度（内容を知っている）を男女別に見ると、女性の更年期障害に関する認知度は男性87.9％、女性97.4％となっており、男女ともに広く認知されている。</li><li>一方、理解度については、男性が22.8％、女性が66.5％であり、男性の理解度はまだ低いといえる。</li><li>なお男性の更年期障害については、男女合わせた認知度は77.2％、理解度はわずか14.8％であった。</li></ul>

<ul><li>今回の調査の回答者40～79歳の女性800名のうち、更年期障害を経験したことのある女性は53.1％の425人。この425人に発生した症状をたずねたところ、のぼせ・ほてり（52.2％）、汗・ホットフラッシュ（37.2％）、イライラする（36.7％）が多く、体の不調だけでなく、心身両面で不調が現れているも現れている。</li></ul>

夫、パートナーへ更年期障害の話や相談をした女性はおよそ3割

<ul><li>更年期障害の経験がある女性425人のうち、夫・パートナーがいる/いたことがある女性は373人。うち、夫・パートナーに、自分の更年期障害の話や相談をしたことがあるのは31.6％。・話や相談をしない・しなかった理由は、「してもしょうがない」「わかってもらえそうにない」という諦めの気持ちが多い。相談された男性も、相談されてもどうしていいのかわからず何も対応できず困ってしまう人が目立った。</li><li>一方で、家族へ相談して理解を得る努力をしたり、夫が家事をサポートしたり、というケースも散見された。</li></ul>

話・相談の内容（相談をしたことが「ある」と回答した人のコメント抜粋）<ul><li>多分これって更年期よね～と言う感じで話した。（46歳）</li><li>体調が悪いため、家事がおろそかになってしまう。さぼりではなく、仕方がないこと。そういう理解をしてもらって、できる限り家事を手伝ってもらえるようにお願いした。（48歳）</li><li>辛いことを理解してもらう。→なんとなくの不機嫌、不注意ミス等は更年期のせいとして納得してもらえた。（62歳）</li><li>症状をつたえて気持ちをわかってもらった。（73歳）</li><li>一応理解はしてくれたと思うが、自分のことでないからそれほど親身にはなってくれなかった。（58歳）</li><li>症状を伝えたが、特に反応なくかえってイヤな思いをしただけだった。（61歳）</li></ul> 話や相談をしなかった理由（相談をしたことが「ない」と回答した人のコメント抜粋）<ul><li>症状がそれほど重くなかったから（多数）</li><li>言ってもわかってもらえそうにない／どうせわからないだろうから（多数）</li><li>男性には理解できないと思うので（多数）</li></ul> どんなことを妻・パートナーから相談されたか（男性のコメント抜粋）<ul><li>症状があることを打ち明けられた。気遣うようになった。（54歳）</li><li>毎日、理由もなくイライラしているので、市販薬を服用するよう進めた。（72歳）</li><li>体のバランスが崩れたり、体を動かすのが辛かったりしたら焦らずにその症状に向き合うようにした（74歳）</li><li>体調不良になった場合の手伝いなどを相談し出来ることを手伝った。（74歳）</li><li>「更年期障害やから、ほっといて」と言われる。（69歳）</li><li>体が火照る、気分が憂鬱と言われたが、話を聞くだけ（67歳）</li></ul>

働く女性は、更年期障害によって仕事に影響を及ぼすことを心配する

<ul><li>更年期障害の経験がある女性425人のうち、更年期障害の時に仕事をしていたのは64.0％。</li><li>更年期障害を患いながら、仕事に対する先の不安、家事や介護との両立の苦労も伺える。</li></ul>

就業中に更年期障害によって経験した苦労や負担<ul><li>気分が沈んで仕事のペースに影響があった。(41歳）</li><li>ホットフラッシュのような症状もありましたが、この先どうなってしまうのかという不安感が辛かった。(61歳）</li><li>仕事中に症状が出て辛くても、周りが自分より若い男性ばかりで辛いことを言っても理解してもらえない。(57歳）</li><li>仕事も家事も効率よくやりたいのに思い通りに上手くいかず悩んだことがあります。(75歳）</li><li>起きていられないくらいの頭痛と吐き気があった。仕事を休んだ。(77歳）</li><li>仕事をしていて忙しかったのでつい家族に迷惑をかけた。子供の世話が思うようにできずイライラした。(73歳）</li><li>親の介護と時期が一緒になり、つらかった。(69歳）</li><li>職場で仕事中に汗がだらだら出てきて恥ずかしかった。夫が理解してくれず、いつもけんかをしているような日々だった。(62歳)</li><li>寝付きが悪いので翌日の勤務に支障があった。 (61歳)</li><li>めまいが続いた時、職場の理解が得られず退職したこと。(53歳)</li></ul>

ハルメク 生きかた上手研究所 所長 梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施 女性特有の体の変化と不定愁訴を理解すれば、フェムケア市場は活気づく &nbsp;「シニアの健康を語るには、性差をきちんと理解することが重要」と今回の調査で再確認できました。体の不調は男女で大きく異なります。体の造作が異なるのですから、不調の臓器も症状も違うのは当然のことです。しかしこれまで、更年期など女性ホルモンの影響で揺らぐ女性の体を知ることにあまりスポットは当ってきませんでした。女性の就業率の増加など社会環境の変化に伴い、忙しくなった現代の女性はフェム特有の悩みを手軽に解決できる方法を探しているのにも関わらず・・。 　更年期の症状は「イライラ」「めまい」「ほてり」「不安」「肩こり」「不眠」「不機嫌」など。疾病というより体や心が不安定になる感覚です。理解が得られず職場を退職、妻の変化に何もできずオタオタする男性（夫）など、周囲からは理解されにくいことも明らかになりました。周囲に相談、夫婦で一緒に向き合うという好例はごく僅かで、多くは抱え込んでしまっていました。ライフステージの変化によって起こり得る更年期離婚や更年期退職を避けるためにも、女性特有の体の変化と不定愁訴（原因がつかみにくい体調不良）を知り、職場や夫婦で話して理解しあい、支え合う環境づくりが不可欠です。 　岸田文雄首相は2月7日、「女性の健康を生涯にわたり包括的に支援していくことは重要な課題だ」との考えを示し、女性の更年期障害が日常生活に与える影響についての調査研究を実施。「研究の成果を支援施策につなげていきたい」と述べました。21世紀も四分の一が経とうとしていますが、女性の更年期支援策の本格的な検討は始まったばかりです。 　隠れた女性のニーズへアプローチするマーケットもこれからが本番となるでしょう。第2次ベビーブーム世代「団塊ジュニア」も50歳前後。フェムケア市場は巨大マーケットになることが予測されます。

■ハルメク 生きかた上手研究所のシニアリサーチデータは、「ハルメク シニアマーケティングLAB」で掲載しています。 　「ハルメク シニアマーケティングLAB」は、ハルメク世代（シニア）を顧客とする企業にとって有益な情報をお届けしている情報サイトです。ハルメクグループが提供する定期購読誌や通販等を通じて得たマーケティングデータや記事、シンクタンク「ハルメク 生きかた上手研究所」の調査レポートなど豊富な情報が満載です。 URL：<a style="color:#358cda;background-color:#ffffff" href="https://marketing.halmek-holdings.co.jp/column/archive.php?c_no=274" target="_blank" rel="noopener noreferrer">https://marketing.halmek-holdings.co.jp/column/archive.php?c_no=274</a>

【中高年フェムケア市場関連】「中高年世代の健康・更年期に関する意識と実態調査」

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」をグループで発行する(株)ハルメクホールディングス（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）ハルメク 生きかた上手研究所は、20～79歳の男女1,200名を対象に「SDGsに関する意識と実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート38.5万部(2021年1月～6月)

■SDGsの認知は全世代で8割超え。内容まで知っている割合は70代が最も高く、具体的な言葉の認知度もシニアが高い<ul><li>認知度は、言葉のみ知っているまで含めると87.6％。内容まで知っている人は64.4％。</li><li>60代以上も80％以上の認知となる。「脱炭素」などの関連ワードの認知は、概ね60代以上のシニア層が高い。20～30代は「LGBTQ+」の言葉の認知が高い。</li></ul> ■SDGsの取り組み意向は5割超え。60代は6割以上、70代は8割弱と高く、今あるものを活かす、今すぐ取り組む意識が高い<ul><li>SDGsに取り組みたい割合は全体の56.6％。60代は62.0％、70代は76.5％と他世代よりも高い。</li><li>現在行っていることは、世代を問わず「詰め替え商品を買う」「電気・水の節約」「食材を使い切る」が上位。</li></ul> ■SDGsに関する情報を「知りたい」が約半数。70代は特に高く、次世代への意識や反省の念などが見られる<ul><li>SDGsに関する情報は「知りたい」が49.5％。シニアは他世代と比べて高く、特に70代女性は79.0％となる。</li><li>SDGsに取り組む意識は、「自然を守りたい」「地球を次世代につなぎたい」「自分の生活を守りたい」が高い。70代は「子どもや孫を守りたい」という意識も高くなる。</li><li>「一人ひとりが取り組む」「小さくてもできることを続けることが大切」という意見は全世代共通で見られた。その他、20代では、「今、ブームのように感じる」「興ざめ感がある」、70代は「便利に慣れすぎた反省」や「義務」だと捉える声もあり。</li></ul>

【調査背景】 ハルメク 生きかた上手研究所は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。SDGsは2030年までに持続可能な世界を目指す国際目標として、日本においても取り組みが進んでいます。特にZ世代などの若者を中心に認知が進んできました。また、コロナ禍により生活者全体において、SDGsへの意識が高まっていることが言われています。そこで、シニア世代も含め、現在どのくらいSDGsが浸透してきているのか、今後どのような取り組み意向があるのかを明らかにするために、「SDGsに関する意識と実態調査」を実施いたしました。 ※調査主体の「(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。 【調査概要】 調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：20～79歳の全国の男女 有効回答数：1,200名&nbsp; 調査実施日：2022年2月10日～2月15日 調査主体&nbsp;：(株)ハルメクホールディングス　ハルメク 生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。

SDGsの認知は全世代で8割超え。 内容まで知っている割合は70代が最も高く、具体的な言葉の認知度もシニアが高い

<ul><li>SDGs の認知度は、「言葉は聞いたことがあるが、内容は分からない」まで含めると全世代で 87.6％。</li><li>内容まで知っている人は 64.4％。70 代では 72.0％と他世代よりも高い。</li><li>「脱炭素」などの関連ワードの認知も、概ね 60 代以上のシニア層が高い。20~30 代は「LGBTQ+」の言葉の認知が高い。</li></ul>

SDGsの取り組み意向は5割超え、60代は6割以上、70代は8割弱と高く、 今あるものを活かす、今すぐ取り組む意識が高い

<ul><li>SDGsに取り組みたい割合は全体で56.6％。60代は62.0％、70代は76.5％と他世代よりも高い。</li><li>現在行っていることは、世代を問わず「詰め替え商品を買う」「電気・水の節約」「食材を使い切る」が上位に。70代は「なるべく長く使えるものを買う」「なるべく修理して使う」なども高い。</li><li>年代が高くなるほど、今すぐ取り組む意識が高くなり、70代では63.0％となる。</li></ul>

SDGsに関する情報を「知りたい」が約半数。 70代は特に高く、次世代への意識や反省の念などが見られる

<ul><li>SDGsに関する情報は「知りたい」が49.5％。シニアは他世代と比べて高く、特に70代女性は79.0％で全性年代の中で最も高い。</li><li>SDGsに取り組む意識は、「自然を守りたい」「地球を次世代につなぎたい」「自分の生活を守りたい」が高い。70代は「子どもや孫を守りたい」という意識も高くなる。</li><li>「一人ひとりが取り組む」「小さくてもできることを続けることが大切」という意見は全世代共通で見られた。その他、若者世代では、「今、ブームのように感じる」「興ざめ感がある」、70代は「便利に慣れすぎた反省」や「義務」だと捉える声もあり。</li></ul>

自身がSDGsに取り組む意識（20～79歳の男女（複数回答）：1,200名）

SDGsに対する意見（抜粋）（20～79歳の男女（自由回答）：1,200名）

ハルメク 生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施

世代を問わず、気づいたその瞬間から、できることからはじめよう 「国や世代を超え、持続可能な社会をみんなでつくる」ことを目標としたSDGs。このテーマでは、必ずと言っていいほど世代間ギャップの視点が浮上します。 今回2月に実施した調査では、60代以上も認知率8割を超えました。言葉の認知が遅れたことは否めませんが、「社会貢献意識は若者が高く、高齢者は低い」という解釈は早計です。60代以上は元々「自然との共生」や「ものを大切にする」意識を持っています。そして今回の調査で「SDGsの情報を知りたい」「今あるものを活かしたい」「（余命が限られている影響も考えられますが）今すぐ取り組みたい」という意識が若年層よりも高いと証明されました。さらに驚いたのは、70代がSDGsへの取り組みに最も意欲的であるという事実。70代は、高度経済成長やバブル景気を経験してきた方々です。20代から「今までさんざん消費して、ないがしろにしてきたものを、今更焦って巻き返そうとしているだけに思える（※自由回答から抜粋）」と見られている世代です。本人たちからは「便利に慣れ過ぎることへの反省がある」「次世代のために自分達の責任を果たすべき」というコメントがありました。 今という瞬間、社会課題に向き合おうとしているのは誰もが一緒。世代を問わず、「小さくてもできることを続けることが大切」というマインドで、一人ひとりが取り組めば、持続不可能を持続可能にすることはできるはずです。

ハルメク 生きかた上手研究所のシニアリサーチデータは、「<a href="https://marketing.halmek-holdings.co.jp/column/archive.php" target="_blank" rel="noopener noreferrer">ハルメク シニアマーケティング LAB</a>」 で掲載しています。 「ハルメク シニアマーケティング LAB」は、ハルメク世代（シニア）を顧客とする企業にとって有益な情 報をお届けしている情報サイトです。ハルメクグループが提供する定期購読誌や通販等を通じて得たマーケテ ィングデータや記事、シンクタンク「ハルメク 生きかた上手研究所」の調査レポートなど豊富な情報が満載 です。&nbsp;

「SDGsに関する意識と実態調査」 SDGsの認知度はシニア世代も8割超え、取り組み意向は70代がトップ

女性誌部数No.1（※1）の雑誌「ハルメク」を発行する株式会社ハルメク（本社：東京都新宿区、代表取締役社長：宮澤 孝夫）生きかた上手研究所は、50～84歳の女性470名を対象に「バレンタインに対する意識と実態調査」をWEBアンケートにて実施いたしました。 （※1）日本ABC協会発行社レポート38.5万部(2021年1月～6月)

バレンタインを毎年実施している人は約５割。たまにしている人も含めると65％以上がバレンタインを実施

⇒バレンタインを「毎年実施している」人は48.5％。年間の行事食の中でも、バレンタインは毎年チョコレートなどを食べている人が56.4％で、ハロウィン（16.4％）の３倍以上となる。 ⇒実施していることは「人にチョコレートをプレゼントする」が89.5％。次いで「自分にチョコレートを買って食べる（33.3％）」、「家族がもらってきたチョコレートを一緒に食べる（30.4％）」。

バレンタインは「誰かと楽しみを分かち合う日」。

義理チョコはやめ、「本当にお世話になった人に感謝を伝えるきっかけの日」にもなっている ⇒バレンタインデーは「高級なチョコレートを楽しむ日（23.0%）」、「家族と楽しむ日（18.9％）」、「人に感謝を伝える日（18.3％）」という認識に。他にも「自分が楽しむ日」、「夫と楽しむ日」など、“楽しむ”というワードが上位に並ぶ。10年前からの変化は「義理チョコを渡さなくてよくなった」こと。 ⇒感謝を伝える相手は、「夫」「友人」に次いで「お世話になった人」。「きっかけがなくて伝えられていない感謝の気持ちをこの日を借りて表せる」、「年を重ねても誰かに感謝する日でありたい」などの意見も。

バレンタインは肯定派が６割超。「サステナブル」や「多様性」などの兆しもみられる

⇒バレンタインは肯定派が63.2％。今年のバレンタインを行う予定がある人は60.2％。 ⇒贈りたいチョコレートは、「日本ブランドのチョコレート（58.3％）」が、「海外ブランドのチョコレート（41.7％）」よりも人気。「フェアトレードや環境に配慮して生産されたものなどサステナブルなチョコレート」も13.4％となる。 ⇒「女性から男性へという枠を超えつつあることを歓迎」や 「バレンタインデーも多様性の時代だと思う」という意見もみられる。

女性誌部数No.1の「ハルメク」は、シニアのインサイトについて調査・分析を行っています。長引くコロナ禍での生活で、シニア世代においても交友関係や家族との過ごし方に変化が起きています。例えば、人とのつき合いが疎遠になる一方で、家族で過ごす時間が増えるなどの変化が見られます。そのような中で、シニア女性はバレンタインをどう捉え、どのように過ごしているのかを明らかにするために、「バレンタインに対する意識と実態調査」を実施しました。 ※調査主体の「（株）ハルメクホールディングス　生きかた上手研究所」所長への取材、コメント提供も可能です。

調査の方法：WEBアンケート 調査の対象：50～84歳の女性 有効回答数：470名 調査実施日：2022年1月21日～1月24日 調査主体&nbsp;：（株）ハルメクホールディングス　生きかた上手研究所 ※本リリース内容を掲載いただく際は、出典「ハルメク 生きかた上手研究所調べ」と明記をお願いいたします。 バレンタインを毎年実施している人は約５割。 たまにしている人も含めると65％以上がバレンタインを実施 ・バレンタインを「毎年実施している」人は48.5％。季節の行事やイベントなどでの食事の中でも、バレンタインは「毎年チョコレートなど行事に関連したものを食べている」人の割合が、全15イベント中5位となり、行事として定着している。ハロウィン（16.4％）と比較すると、3倍以上となる。 ・実施していることは「人にチョコレートをプレゼントする」が89.5％。次いで「自分にチョコレートを買って食べる（33.3％）」、「家族がもらってきたチョコレートを一緒に食べる（30.4％）」。 ・チョコレートをやりとりしている相手は、夫、息子、友人、お世話になった人。

バレンタインは「誰かと楽しみを分かち合う日」。義理チョコはやめ、 「本当にお世話になった人に感謝を伝えるきっかけの日」にもなっている ・バレンタインデーは「高級なチョコレートを楽しむ日（23.0%）」、「家族と楽しむ日（18.9％）」、「人に感謝を伝える日（18.3％）」。他にも「自分が楽しむ日」、「夫と楽しむ日」など、“楽しむ”というワードが上位に並ぶ。 ・10年前からの変化は「義理チョコを渡さなくてよくなった」ことがトップ。 ・感謝を伝える相手は、「夫」「友人」に次いで「お世話になった人」。人への感謝に対する意見（自由回答）では、「きっかけがなくて伝えられていない感謝の気持ちをこの日を借りて表せる」、「年を重ねても誰かに感謝する日でありたい」などの意見がみられた。

■バレンタインに対する意見「人への感謝に対する意見」（抜粋） 　50～84歳の女性（自由記述）：470名 記述内容の一例 ・夫にさり気なく「感謝」を伝える事の出来る大切な日（62歳・東京都） ・恋愛に限らず、日頃お世話になっている感謝の気持ちなど、改めて伝えるきっかけが持てないさまざまな思いを、このイベントを借りて表せる（64歳・長野県） ・仕事をしていた頃は人との繋がりのため無理をすることもあったが、今は本当に渡したい人にのみ、日頃の感謝を伝えることができる特別な日（64歳・福岡県） ・若い人にはとても大切な行事だと思うが、年を重ねても誰かに感謝する日でありたい（63歳・宮城県） バレンタインは肯定派が６割超。「サステナブル」や「多様性」などの兆しもみられる ・バレンタインについては、肯定派（「よいと思う」、「まあよいと思う」の合計）が63.2％。否定派（「よいと思わない」、「あまりよいと思わない」の合計）が12.7％で、肯定派が多い。 ・今年のバレンタインを行う予定がある人は60.2％。 ・贈りたいチョコレートは、「日本ブランドのチョコレート（58.3％）」が、「海外ブランドのチョコレート（41.7％）」よりも人気。「フェアトレードや環境に配慮して生産されたものなどサステナブルなチョコレート」も13.4％となる。 ・バレンタインについての自由回答でも、「女性から男性へという枠を超えつつあることは歓迎です」や「バレンタインデーも多様性の時代だと思う」など、バレンタインの多様化に対する意見もみられた。

■バレンタインに対する多様な意見（抜粋） 　50～84歳の女性（自由記述）：470名 記述内容の一例 ・今は、女性から男性へという枠を超えつつあるというニュースは歓迎です（63歳・福岡県） ・愛や感謝の気持ちを伝える日として世代を超えて性別を超えて楽しむことができる（65歳・北海道） ・バレンタインの意味合いがここ何年かですごく変わってきた気がします。女性が自分のために少し贅沢でおしゃれなチョコレートを買うのはとても楽しくて、いいことかなと思います（63歳・東京都）・バレンタインデーも多様性の時代だと思います（64歳・神奈川県）

ハルメク　生きかた上手研究所　所長　梅津 順江（うめづ ゆきえ） 2016年3月から現職。主に年間約900人のシニアを対象にインタビューや取材、ワークショップを実施 シニアには「“お土産”以上“お歳暮”未満」のバレンタイン儀式がちょうどいい 　『ハロウィンの経済効果がバレンタインを超えた』 　『バレンタインは形骸化。ハロウィンに負けた』 　これらは、ハロウィンの時期にみられる報道の数々。若者の間では、「バレンタイン離れ」現象が起きているようです。追い打ちをかけるように非接触時代が到来し、恋愛も下火になり、ギフト交換によるコミュニケーションを難しくしています。 　シニアのバレンタイン事情はどうでしょう。シニア女性の56.4％が「バレンタインに関連して何らかの食べ物を毎年食べている」と回答。「ハロウィン」16.4％に対して3倍以上の開きがありました。 また、バレンタインデーに肯定的な人が6割以上、今年もバレンタインを予定している人も6割以上という結果が今回の調査で明らかになりました。シニア女性にとって、バレンタインデーは廃れていませんでした。夫・息子・友人・お世話になった人などにチョコレートをプレゼントしたり、楽しみや感謝を分かち合いながらチョコを食べてバレンタインデーを過ごしたりしていました。チョコレートは「愛」「礼」が直に伝わる寓意だからか、甘い嗜好品だからか、土産品よりも重みがあります。それでいて、お歳暮・お中元よりも堅苦しくなく気軽です。一瞬で溶けて消えるお菓子だから、後腐れもありません。そんな「“お土産”以上“お歳暮”未満」な位置づけの記念日が、当該世代にとって便利で心地よいのかもしれません。

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